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牛肉菠菜粥

簡(jiǎn)介:

牛肉菠菜粥菜色鮮艷,營(yíng)養(yǎng)均衡,為人體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)元素,更能激發(fā)食欲,是食欲不振人群的好選擇,也是家庭早餐滋補(bǔ)食療的首選。

牛肉菠菜粥 所需材料
  • 牛肉:80克
  • 菠菜:30克
  • 紅棗:25克
  • 大米:120克
  • 姜絲:3克
步驟詳解
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