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龜肉魚鰾湯

簡介:

龜肉雖然平時不是經(jīng)常食用,但是龜肉中含有豐富的膠質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),且極易被人體吸收,所以越來越多人將龜作為高級滋補品;魚鰾亦富含膠質(zhì)蛋白和多種維生素,對美容、補鈣都很有好處。

龜肉魚鰾湯 所需材料
  • 龜肉:150克
  • 魚鰾:30克
  • 鹽:3克
  • 味精:2克
步驟詳解
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