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板栗玉竹粥

簡(jiǎn)介：

今天小編向大家推薦"補(bǔ)腎健脾"的美味——板栗玉竹粥，這道美味建議大家推薦給身邊腎虛或者咳喘的朋友。這道美味因其極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以被眾多的人所喜愛(ài)，尤其對(duì)于年長(zhǎng)的人，效果更是極佳。
板栗玉竹粥 所需材料
  • 板栗：20克
  • 桂圓肉：20克
  • 玉竹：20克
  • 大米：90克
  • 白糖：20克
步驟詳解
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