驢肉白蘿卜粥
簡(jiǎn)介:
驢肉口感好、營(yíng)養(yǎng)高,是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類(lèi),其中8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富,與白蘿卜一起熬煮成粥,具有滋陰理氣,和血安神的功效。
驢肉白蘿卜粥 所需材料
- 驢肉:100克
- 白蘿卜:100克
- 大米:80克
- 姜絲:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 味精:適量
- 麻油:適量
步驟詳解
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