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紅豆燉鯽魚

簡(jiǎn)介：

紅豆健脾止瀉，利水消腫。鯽魚蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，常喝紅豆鯽魚湯，可以收到活血排膿、清熱解毒的作用，對(duì)于每天都要面對(duì)電腦的上班族，紅豆鯽魚湯更可以清血、消除內(nèi)臟疲勞。
紅豆燉鯽魚 所需材料
  • 鯽魚：1條（約350克）
  • 紅豆：500克
  • 鹽：適量
步驟詳解
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