白心紅薯粥
簡(jiǎn)介:
紅薯一定要煮至熟透,軟糯,否則不易消化,反而傷胃。
白心紅薯粥 所需材料
- 紅薯:一個(gè)
- 大米:小半碗
- 紅糖:適量
- 紅棗:四顆
步驟詳解
1
準(zhǔn)備紅薯,紅棗,大米
2
紅薯洗干凈,削皮切成小片
3
大米洗一遍,鍋中放五小碗水,加入大米和紅糖
4
接著加入紅棗和紅薯
5
蓋上蓋子,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘即可
6
煮好的白心紅薯粥
7
裝碗
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