功效與作用
疏肝理氣、利水消腫、消腫散毒、抗菌消炎、促進(jìn)消化
1.疏肝理氣:橘葉能夠緩解因肝氣不舒引起的不適,如胸脅脹痛、乳房包塊等癥狀,有助于調(diào)理氣機(jī),使人感到輕松舒暢。
2.利水消腫:橘葉泡水飲用后能有效促進(jìn)尿液排出,幫助消除體內(nèi)的多余水分,改善因肝氣郁結(jié)而導(dǎo)致的乳房問(wèn)題。
3.消腫散毒:橘葉中的有效成分能夠消散腫塊,減輕疼痛,對(duì)于乳癰、癥瘕等病癥有一定的治療效果。
4.抗菌消炎:橘葉中的揮發(fā)油具有抗菌作用,能夠抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖,有助于預(yù)防和治療口腔疾病和皮膚感染。
5.促進(jìn)消化:橘葉泡水喝能夠平靜情緒,滋潤(rùn)喉嚨,含有的酸性成分有助于改善食欲,加快胃腸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)消化。
注意事項(xiàng)
適宜人群
肝氣不舒、乳房脹痛、消化不良、高血脂、高血壓等人群。
禁忌人群
對(duì)橘葉過(guò)敏的人群、孕婦和哺乳期婦女。
不宜同食
無(wú)明確的同食禁忌。
食用方法
直接煮制飲用
把洗凈的橘葉放入鍋中,加入適量清水,一般水的量以沒(méi)過(guò)橘葉為宜。先用大火將水燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢慢煎煮8-12分鐘,讓橘葉的有效成分充分溶入水中。接著加入適量冰糖,攪拌至冰糖融化即可關(guān)火。倒出湯汁,待其稍涼后即可飲用,每天可飲用1-2次,能較好地發(fā)揮其疏肝理氣、化痰止咳等功效。