懷孕第17周準媽媽保健需知
懷孕第115天 2025-04-15
寶寶發(fā)育 胎兒皮膚呈暗紅色,皮脂腺已發(fā)育,并且開始分泌。脫落的上皮細胞與皮脂粘合而成為胎脂,覆蓋在胎兒皮膚表面。胎兒開始有吞咽動作。胎動活躍。羊水達400毫升。有明顯胎動。胎兒心臟功能增強,用聽診器可以聽到胎兒的心音。 寶寶胎毛分布全身,頭發(fā)蓋滿頭皮,頭比重漸減小(為胎兒長的1/4)。這個月,胎兒和胎盤大小相當,但胎兒很快就會長得比胎盤大。最早的胎動出現(xiàn)在第16周或第17周。大多數(shù)孕婦在大約第20周、21周或第22周感覺到胎動。 每日胎教 大自然的陶冶:人類世世代代在大自然這片綠洲上生存、繁衍,感受到了它的廣闊、神奇、美麗、富饒和溫馨,因此對一個新生命來說,首先要讓他感受在自然,這也是促進胎兒智力開發(fā)的很重要的胎教基礎(chǔ)課?! 蕥寢尡= ∠娜赵袐D在室溫25℃左右的環(huán)境中為好,濕度在50%左右為宜。要注意室內(nèi)通風,不要用電扇直吹,睡覺時更要注意?! ★嬍碃I養(yǎng) 美國專家認為第一個3個月里不必增加熱能,第二三個3個月,每天增加300千卡熱能。日本在妊娠前半期每日增加150千卡,后半期每日增加350千卡。我國營養(yǎng)學會推薦從妊娠4個月起,每日增強200千卡熱能?! ≡囈辉嚒 『}卜粥:有消脹化滯的功效,可治脾胃運化失常,食物積滯不行。胡蘿卜500克,粳米100克,紅糖適量。將胡蘿卜切成小塊,同粳米加水煮粥,調(diào)入紅糖溫服。