懷孕第27周準媽媽保健需知
懷孕第185天 2025-06-24
寶寶發(fā)育 胎兒的眼睛會分開,如果出生,予以特殊看護,可以存活下來?! ∶咳仗ソ獭 √旱挠洃浤芰ΡM管很微弱,但確實存在,并足以形成胎兒的個性。胎兒的記憶力使胎兒能在胎內(nèi)學(xué)習(xí)。有些兒童明顯地對胎兒期母親反復(fù)接觸的事情表現(xiàn)出較強的接受力,甚至有人能記起胎兒時的情景。可說明妊娠期胎兒記憶力的存在?! 蕥寢尡= ≡袐D的腰背痛,多數(shù)由于行為姿勢的不正確引起。如早上起床后的痛,多是夜里臥床姿勢的原因;下午、傍晚的痛,多是白天工作、活動的姿勢和走路等姿勢的原因。由于睡眠引起的腰背痛,可在睡覺時墊塊小木板在軟褥墊下面;由白天工作引起的腰背痛,則要減少工作量,注意行走的姿勢,不穿高跟鞋等;此外,使用肚、腹帶也有一定防治效果;作局部按摩,用熱水袋敷在疼痛處亦有效?! ≡衅谌绾谓鉀Q腰酸背痛: *避免長時間維持同一姿勢?! ?產(chǎn)前運動。 *局部按摩、熱敷?! ?使用托腹帶?! ?營養(yǎng)攝取均衡?! ★嬍碃I養(yǎng) 蕹菜、蔥頭、菠菜、竹筍等含有較多草酸;草酸與鈣結(jié)合會生成人體無法吸收的不溶性草酸鈣。因此,孕婦應(yīng)盡量少吃這些蔬菜。實在喜歡吃時,烹飪前用開水燙二次,使部分草酸溶于水中流失。 準爸爸必讀 孕婦在妊娠中后期也可表現(xiàn)出情緒的相對平淡,這是一種自我保護性心理狀態(tài),此時她對周圍事物表現(xiàn)相對遲鈍,較少關(guān)心他人活動,以一種看似漠然的姿態(tài)出現(xiàn)在人們面前,她注意力減低,甚至動作遲緩、懶惰。她經(jīng)常將主要精力集中于留心周圍可能潛在的危險,盡量不受外界干擾,以保護胎兒的健康成長,她對異性的興趣明顯降低,性欲減弱,性生活減少。對于這些,丈夫應(yīng)能給予理解和體諒?! ⌒睦磲t(yī)生 妊娠期出現(xiàn)焦慮、抑郁、強迫癥狀,考慮到胎兒的安全問題,一般不主張藥物治療而宜采用心理治療。如傾聽、支持、保證及解釋、教育、鼓勵、暗示等一般性心理治療婦產(chǎn)科醫(yī)師均能應(yīng)用。如孕婦的情緒與行為障礙較重,可到精神科或心理咨詢門診去進行特殊的心理治療。孕期出現(xiàn)心理問題對胎教十分不利,因此家屬要及時發(fā)現(xiàn)并幫助她疏導(dǎo)與治療。