擤鼻涕使勁大了耳朵刺痛如何緩解

　　擤鼻涕使勁大了耳朵刺痛大概率是上呼吸道出現(xiàn)了細(xì)菌感染，上呼吸道感染很容易會(huì)感染到咽鼓管，出現(xiàn)咽鼓管炎，進(jìn)而出現(xiàn)耳朵疼痛的表現(xiàn)，可以通過(guò)用生理鹽水洗鼻子進(jìn)行緩解，具體操作步驟如下：

　　1、燒開純凈水晾涼至37°左右。

　　2、將9克非碘鹽兌入溫開水中調(diào)配成生理鹽水。

　　3、患者身體前傾30°左右，頭稍低并張嘴。

　　4、將吸鼻器插入一側(cè)鼻孔，輕捏瓶身，讓少量的洗鼻水從該側(cè)鼻孔流入，從另一側(cè)鼻孔或嘴巴流出。

　　5、兩側(cè)鼻孔洗凈后，輕輕擤出鼻腔分泌物。

　　如果經(jīng)治療后，耳朵刺痛的情況依舊存在，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。恢復(fù)期間要注意保持鼻子部位的清潔和衛(wèi)生，擤鼻涕時(shí)注意力度。