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乳房自查可以通過用手去觸摸腫塊和腺體部位區(qū)分腫塊和腺體,具體步驟如下:
1、首先患者需要仰臥位或坐位,雙手平行于兩側(cè),放松身體。
2、然后用右手四指的指腹輕輕按壓乳房,將乳房組織按壓到胸壁上,輕輕滑動(dòng)。
3、如果是乳房腫塊,會(huì)感覺手指腹部下有腫塊樣病變,但腺體沒有異常。
4、最后可以通過去醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查,清楚地看到腫塊的大小和部位以及狀態(tài)不一樣,腫塊可以推動(dòng)感覺比較柔軟,乳腺腺體不能推動(dòng)感覺較硬。