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譚晶副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院 理療科

擅長:落枕,頭痛,面肌痙攣,神經(jīng)損傷,外傷截癱,頸肩腰腿痛,面癱

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冬天拔火罐有什么好處

冬天拔火罐可以起到逐瘀祛濕、祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用,但要注意并非所有人群都適合在冬天拔火罐。另外應(yīng)注意的是,需要拔火罐時(shí),應(yīng)請(qǐng)專業(yè)人士進(jìn)行診斷和操作。但冬天拔罐要注意做好保暖,以免受寒邪侵犯,導(dǎo)致變生他病。

2022-03-11
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肩膀拔罐黑紫是哪不好

一般來說,黑紫色是體內(nèi)是寒凝血瘀、寒瘀阻絡(luò)引起的。在肩關(guān)節(jié)部位,可能是肩關(guān)節(jié)感受寒邪比較重,或者是肩周炎;在頸椎部位可能是有頸椎病;在腰椎部位可能是腰椎病;在心區(qū)、肺區(qū)部位,也可能是相應(yīng)的疾??;要結(jié)合患者的實(shí)際情況進(jìn)行辨證。

2021-07-12
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中極穴準(zhǔn)確位置圖

中極穴的位置,是在體前正中線,臍下4寸;經(jīng)屬任脈,系足三陰、任脈之會(huì),膀胱之募穴。擊中后,沖擊腹壁動(dòng)、靜脈和神經(jīng)震動(dòng)乙結(jié)腸,傷氣機(jī);取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢(shì),中極穴位于人體下腹部,前正中線上。此外,具體找法,是將恥骨和肚臍連線五等分。

2021-07-02
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艾灸可以天天灸嗎

一般來說,艾灸是不可以天天灸的。因?yàn)榘目赏ㄟ^溫?zé)岽碳ご蜷_皮膚上的毛孔,如果毛孔長期處于打開狀態(tài),會(huì)讓身體的正氣從汗毛孔出去。同時(shí),還有可能讓熱氣隨著打開的毛孔,進(jìn)入到肌膚中,慢慢耗傷身體陰液;引起口干舌燥、失眠多夢(mèng)等陰虛癥狀。

2021-06-19
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大姨媽來了可以拔火罐嗎

一般來說,大姨媽期間不建議進(jìn)行拔火罐治療。因?yàn)榘位鸸奘峭ㄟ^負(fù)壓方式,在人體形成局部炎癥,引起局部瘀血和毛細(xì)血管破碎等。從而達(dá)到調(diào)節(jié)人體自身免疫力的作用,對(duì)治療炎癥和其他慢性疾病有很多好處。但是,月經(jīng)期間人體的身體相對(duì)比較虛弱。

2021-05-08
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手的穴位有哪些

手上的穴位非常多,大體上可以分為手三陽經(jīng)、手三陰經(jīng)兩大部份的穴位。其中,比較常見的是合谷穴、十宣穴、勞宮穴、魚際穴等。在臨床中,通過手部穴位針刺、按摩等方式,對(duì)治療疾病具有很大的意義。如比較常見的合谷穴,可以治療頭痛、牙痛、中風(fēng)等。

2021-05-08
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怎么去除濕氣和寒氣

1、飲食調(diào)理,平時(shí)要注意多吃溫性食物,如肉桂、生姜、大蔥、八角、牛肉、羊肉等。2、合理運(yùn)動(dòng),寒濕體質(zhì)的人,如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),其積聚的寒濕就會(huì)越多。3、中藥調(diào)理,這是最常見的調(diào)理寒濕的方法,也是目前最有效的一種治療方法。

2021-05-08
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蠟療有什么作用

1、溫?zé)嶙饔?,可以促進(jìn)血液的循環(huán),減輕身體的水腫;2、軟化瘢痕,可使皮膚柔軟并富有彈性,對(duì)瘢痕組織及肌腱攣縮等有軟化松解作用;3、壓迫作用,治療時(shí)與皮膚緊密接觸,隨著蠟溫的逐漸冷卻,石蠟的體積縮小,加壓于皮膚及皮下組織。

2021-04-28
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什么是物理治療

物理療法指應(yīng)用自然界和人工的物理能量防治病殘的方法,常用的有電、光、水、磁、聲、熱、按摩、針灸、冷凍等多種形式。主要療效促使血液循環(huán),改善局部組織的營養(yǎng);對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可起抑制和興奮作用;提高體溫和心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力。

2021-04-28
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什么是作業(yè)療法

作業(yè)治療是指有目的的、經(jīng)過選擇的作業(yè)活動(dòng),對(duì)由于身體上、精神上、發(fā)育上有功能障礙或殘疾,以致不同程度地喪失生活自理和勞動(dòng)能力的患者,進(jìn)行評(píng)價(jià)、治療和訓(xùn)練的過程,是康復(fù)中一種最常用的治療方法,目的使患者最大限度地恢復(fù)或提高獨(dú)立生活和勞動(dòng)能力。

2021-04-28
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拔火罐的好處有哪些

1、疏通經(jīng)絡(luò),因?yàn)榘喂蘅梢源碳んw表的穴位及經(jīng)筋皮部,而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。2、調(diào)節(jié)氣血,因?yàn)樵谂K腑經(jīng)絡(luò)氣血凝滯或經(jīng)脈空虛時(shí),拔罐可起到疏通經(jīng)絡(luò)。3、祛風(fēng)散寒,因?yàn)榘喂蘅梢杂行コw內(nèi)的寒氣,進(jìn)而可以起到祛風(fēng)散寒的作用。

2021-06-19
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督灸是什么

督灸是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)外治方法,又稱督脈鋪灸。取督脈上大椎穴至腰俞穴,為施灸部位,因其在背部督脈正中鋪艾點(diǎn)火。形如長蛇,也稱為長蛇灸,督脈為陽脈之海,溝通全身經(jīng)絡(luò)。督灸刺激面積廣,艾炷大,火力足,溫通力強(qiáng),充分發(fā)揮了經(jīng)絡(luò)。

2021-06-19
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肺熱的癥狀有哪些

1、風(fēng)熱犯肺,病邪多從口鼻侵入肺經(jīng),隨著經(jīng)絡(luò)循行而至肺臟;主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、口渴,或見咽喉焮紅疼痛等。2、陰虛肺熱,多因平素肺腎陰虧,虛火灼肺所致;主要表現(xiàn)為咯血量少,或僅痰中帶血等。3、痰熱壅肺,主要表現(xiàn)為咳嗽、咯痰黃稠而量多等。

2021-04-26
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脾虛是怎么回事

1、飲食因素,如飲食不節(jié)制,或不規(guī)律都會(huì)影響脾臟,導(dǎo)致脾虛。2、生理因素,如先天因素,部分患者先天體弱或脾虛。同時(shí),年齡因素也可引起脾虛;隨著年齡增長,身體素質(zhì)不斷下降。3、病理因素,如脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展或久泄久痢,使得脾氣不斷損傷。

2021-04-26
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氣虛是怎么回事

1、先天因素,如果父母一方是氣虛體質(zhì),則孩子也很可能是氣虛體質(zhì)。2、久病體虛,對(duì)于一些患有疾病的人群來說,常常會(huì)出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象。因?yàn)榧膊?huì)大量損耗病人體內(nèi)的元?dú)狻?、勞累過度,如長期過度用腦,以及長期從事繁重體力勞動(dòng)的人群。

2021-04-26
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氣滯血瘀是怎么回事

1、情志不暢,如果平時(shí)性情急躁、易怒,或長期情緒抑郁;或受到情志刺激。則超過人體生理和心理的調(diào)節(jié)能力,損傷臟腑的精氣。2、外邪侵襲,如外感寒、濕等邪氣,侵犯機(jī)體脈絡(luò);邪氣阻滯經(jīng)脈,可導(dǎo)致氣血瘀阻不通,形成氣滯血瘀的表現(xiàn)。

2021-04-26
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濕氣是怎么回事

1、飲食因素,如果平時(shí)經(jīng)常吃一些生冷的食物,則很可能引起濕氣過重的情況。2、環(huán)境因素,如果經(jīng)常待在比較潮濕的環(huán)境中,或穿汗水浸濕的衣物及經(jīng)常淋雨等,很可能使身體濕氣過重。3、脾胃虛弱,因?yàn)闈駳鈺?huì)影響脾胃的健康,對(duì)于經(jīng)常胃痛、腹痛、腹瀉等。

2021-04-26
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胃火旺盛的癥狀主要有哪些

胃主要是收納食物的器官,當(dāng)胃火旺盛主要是胃的功能亢奮。胃亢奮就容易易饑,喜歡多吃東西,而且還特別有饑餓感;吃了以后很快就餓了。且胃火太盛,消濁津液就會(huì)出現(xiàn)口干,愿意喝涼水。此外,胃消濁津液,導(dǎo)致下消化道的津液缺失,也會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)。

2021-04-26
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血?dú)獠蛔阍趺椿厥?/h2>

1、先天因素,先天體質(zhì)虛弱,儲(chǔ)備不足。同時(shí),過度勞累,導(dǎo)致身體透支,耗損自身。2、飲食不節(jié),飲食不規(guī)律或飲食不健康,導(dǎo)致脾胃受損,運(yùn)化功能下降。3、情緒不調(diào),憂愁思慮太多,影響食欲,久導(dǎo)致脾胃受損。表現(xiàn)為面色赤紅、吐血甚至昏厥。

2021-04-26
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督灸的臨床應(yīng)用

1、治療骨與關(guān)節(jié)性疾病,督灸能激發(fā)機(jī)體,識(shí)別疾病和抗御疾病的能力,調(diào)動(dòng)自身的內(nèi)在因素消除炎性反應(yīng)。2、預(yù)防保健增強(qiáng)抵抗力,督灸作用于督脈,協(xié)調(diào)諸經(jīng)、溝通內(nèi)外,運(yùn)行氣血等。3、延緩衰老、美容養(yǎng)顏,有效改善女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等。

2021-04-26
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譚晶的簡(jiǎn)介

譚晶,現(xiàn)任勝利油田中心醫(yī)院理療科副主任醫(yī)師,擅長運(yùn)用針灸方法治療落枕、頭痛、面肌痙攣、神經(jīng)損傷、外傷截癱、頸肩腰腿痛、面癱等疾病。