早上起來心率快是怎么回事

　　一般情況下，早上起來心率快可能是睡眠影響、焦慮和壓力、體位性心動過速綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的。對于不同的原因，需在醫(yī)生的指導下進行針對性的治療，建議及時就醫(yī)，早日治療不適癥狀。具體分析如下：

　　1.睡眠影響：晚上的夢境或噩夢可能導致交感神經(jīng)興奮，身體產(chǎn)生緊張感，從而引起早上起床時心率增加，伴隨突然驚醒、心悸、出汗等癥狀。建議可以通過睡眠環(huán)境的改善、保持良好的睡眠習慣、減少壓力來緩解。

　　2.焦慮和壓力：平時精神壓力和焦慮可能導致交感神經(jīng)激活，分泌腎上腺素、血管緊張素等，引發(fā)早上起床時心率加快，伴有焦慮、不安、失眠等癥狀。可以通過學習放松技巧、心理治療、應對壓力的方法來改善不適。

　　3.體位性心動過速綜合征：體位性心動過速綜合征是體位改變，例如從躺臥位到直立位，下肢靜脈過度擴張，造成回心血量減少，導致交感神經(jīng)興奮的情況，從而引起早上起床心率加快，伴有頭暈、眩暈、心悸等癥狀。建議緩慢而溫和地從床上起來，避免突然站起。

　　4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停綜合征導致患者在睡覺時呼吸系統(tǒng)受阻，氧氣攝入減少，心臟被動加速，使早上起床時心率加快，伴有睡眠質(zhì)量差、白天疲倦、打鼾、呼吸暫停等癥狀?？梢允褂煤粑鼨C等治療設備，改善睡眠姿勢。

　　5.甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥導致甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多，引起各個系統(tǒng)代謝加速，包括心血管系統(tǒng)，從而引起早上起床時心率加快，伴隨心悸、焦慮、體重減輕等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用藥物治療，比如卡比馬唑片、普萘洛爾片、酒石酸美托洛爾片等。

　　如果早上起來時心率加快成為持續(xù)現(xiàn)象，建議及時咨詢醫(yī)生進行診治。