腿發(fā)軟、頭暈、渾身乏力怎么回事

　　一般情況下，腿發(fā)軟、頭暈、渾身乏力可能是過(guò)度勞累、感冒、低血糖、貧血、甲狀腺功能減退等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。具體情況分析如下：

　　1、過(guò)度勞累

　　長(zhǎng)時(shí)間熬夜，引起過(guò)度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的能量供給不足，出現(xiàn)腿發(fā)軟、頭暈、渾身乏力等癥狀。這是正常的生理現(xiàn)象，建議充分休息，保證充足的睡眠，有助于緩解不適。

　　2、感冒

　　由于自身免疫力低下，調(diào)節(jié)抵抗能力差，無(wú)法適應(yīng)氣候的變化，引起病毒和細(xì)菌入侵，導(dǎo)致感冒，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀，還會(huì)造成渾身乏力、雙腿發(fā)軟等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥緩解癥狀。

　　3、低血糖

　　運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)引起糖代謝增加，導(dǎo)致血糖降低，使腦細(xì)胞無(wú)法得到足夠的能量供應(yīng)，可能會(huì)引起腦細(xì)胞功能受損，出現(xiàn)心慌、手抖、頭暈、腿發(fā)軟等癥狀，甚至造成全身乏力，無(wú)法自主移動(dòng)。建議遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、葡萄糖粉劑、補(bǔ)腎強(qiáng)身膠囊等藥物進(jìn)行緩解。

　　4、貧血

　　經(jīng)常挑食可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡，誘發(fā)貧血，引起血紅蛋白減少，造成攜氧量降低，使大腦、心臟、消化道等臟器缺氧，引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、惡心、渾身乏力、雙腿發(fā)軟等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑服用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、甲狀腺功能減退

　　精神壓力過(guò)大可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，使甲狀腺激素分泌不足，引起甲狀腺功能減退，導(dǎo)致患者出現(xiàn)畏寒、渾身乏力、心率減慢、頭暈、腿發(fā)軟等癥狀。建議患者服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　建議平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行放松和壓力緩解活動(dòng)，如健身、冥想、與親友交流等，可以有助于減輕焦慮，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持充足的睡眠，注意保暖，有助于身體恢復(fù)和健康。