田七與什么搭配吃最好

　　田七即三七。一般情況下，不存在“田七與什么搭配吃最好”的說法，三七與菊花、核桃仁、黑芝麻、西洋參、當(dāng)歸等搭配吃較好。如需使用上述藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。具體分析如下：

　　1、菊花

　　菊花具有清熱解毒、平肝明目的作用，與三七合用，可以減輕田七可能引起的燥熱感，適合于有肝火旺盛、眼目疲勞癥狀的人群，還有助于調(diào)節(jié)血壓，保持心情舒暢。

　　2、核桃仁

　　核桃仁含有豐富的Omega-3脂肪酸和抗氧化成分，與三七一起食用，可以增強(qiáng)腦力，改善記憶力，同時核桃的油脂有助于三七中的活性成分更好地溶解和吸收。

　　3、黑芝麻

　　黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E和鋅等元素，與三七搭配，可以增強(qiáng)補(bǔ)腎益精、烏發(fā)養(yǎng)顏的功效。適量食用，對預(yù)防頭發(fā)早白、改善腎臟功能有益。

　　4、西洋參

　　西洋參能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰、生津止咳、清虛火、益肺陰，與三七搭配有助于調(diào)節(jié)消除淤血、減輕腫脹及疼痛等不適癥狀。

　　5、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸具有補(bǔ)血的功效，能夠益氣補(bǔ)血、活血通經(jīng)，與三七形成較好的互補(bǔ)。兩者搭配可以調(diào)理身體、化瘀血、補(bǔ)氣血。

　　但三七不宜與辛辣食物、寒涼食物、蠶豆、魚類以及感冒藥物等同時食用，以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。