常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

高血糖高可以吃綠豆芽嗎

2022-05-11 3731次瀏覽

病情描述:

昨天突發(fā)奇想在家做了一點(diǎn)綠豆芽,但是我的血糖有點(diǎn)高,還可以吃綠豆芽嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的患者可以吃綠豆芽,綠豆芽當(dāng)中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)和各種維生素,能夠幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也具有一定的清熱、解毒以及瀉火的作用。另外,綠豆芽當(dāng)中也含有比較多的膳食纖維,也能夠幫助改善便秘以及清除脂肪堆積。

2022-05-11 16:30

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答