糖尿病可以喝無糖的黑芝麻糊嗎
2022-05-19 4059次瀏覽
我最近查出糖尿病，想喝無糖黑芝麻糊當早餐，不知道血糖會不會變高，請問糖尿病可以喝無糖的黑芝麻糊嗎？
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
糖尿病可以喝無糖的黑芝麻糊，但是要適量的喝。黑芝麻糊營養(yǎng)豐富，含有礦物質(zhì)、膳食纖維等，能增強抵抗力，也能潤腸通便。黑芝麻糊比較容易被人體吸收，即使是無糖，它的升糖指數(shù)也比較高，而且黑芝麻糊的熱量、油脂比較高，糖尿病喝多了，會造成血糖血脂等升高。
2022-05-19 17:12
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問恐懼焦慮癥是精神病嗎
答恐懼焦慮癥不是精神病。焦慮是一種精神上的病癥，是一種沒有明確的客體理由而引起的內(nèi)在焦慮或沒有依據(jù)的恐慌。焦慮的人可以找到一些自己喜歡的事情，不要總是把自己的煩惱掛在心上，放松一下。精神疾病是一種具有幻覺、妄想等精神病性表現(xiàn)的精神疾病。如果出現(xiàn)了比較嚴重的癥狀，建議到專業(yè)的精神科進行檢查，進行心理調(diào)節(jié)。
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問社交恐懼癥是焦慮癥嗎
答社交恐懼癥不一定是焦慮癥。社會恐懼癥是一種社會焦慮的疾病，它在發(fā)病的時候會表現(xiàn)出明顯的焦慮感。一般在公共場合、陌生人、上級領導面前，都會表現(xiàn)出臉紅、心慌、緊張等癥狀，但可以自行克服和緩解，不需要任何的治療，但如果長期處于這樣的狀態(tài)，甚至不敢面對，嚴重影響到社交能力的話，就需要進行系統(tǒng)的治療。
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問恐病焦慮癥有哪些癥狀
答恐病焦慮癥有語無倫次、害怕驚恐等癥狀。焦慮癥患者常表現(xiàn)為緊張、緊張、肌肉緊張、運動性不安、自主神經(jīng)功能障礙癥狀，如口干、尿頻、尿急、心慌、胸悶、面部潮紅等。建議到正規(guī)的精神科進行心理咨詢，如果出現(xiàn)了嚴重的情況，可以在醫(yī)生的建議下服用阿普唑侖等抗焦慮藥物。
