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血糖高的人可以吃楊梅嗎

2022-06-06 8160次瀏覽

病情描述:

我爸爸的血糖一直都比較高,這段時間里醫(yī)生囑咐要少吃高糖分類的食物,請問血糖高的人可以吃楊梅嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高者在生活中不建議大量的食用楊梅,楊梅口感鮮美,富含維生素及糖分,要是大量食用只會導致身體內(nèi)的血糖濃度急速上升??赡軙绊懙阶陨斫】?。血糖高者平時吃的食物建議都是以低脂低糖為主,要少吃升糖指數(shù)較高的食物,如米飯、面條、米粥等食物,可適當選擇用粗糧類的食物來替代。

2022-06-06 17:37

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