五谷雜糧粥血糖高的可以吃嗎

血糖高的患者可以適量吃五谷雜糧粥，但不能吃太多。因?yàn)檫@些粥吃完后沒有脹氣感，攝入過多血糖上升的可能性很高。平時(shí)可以吃飯，也可以吃饅頭，為了保持營(yíng)養(yǎng)均衡，必須吃含糖量低的水果，吃維生素豐富的食物。糖尿病患者不合并糖尿病腎病，可酌情添加紅豆、綠豆、黑豆等豆制品，如患者已合并糖尿病腎病，應(yīng)避免攝入過多的植物蛋白食品。