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血糖高可以吃紫薯和南瓜嗎

2022-06-14 7158次瀏覽

病情描述:

我老公今天做了紫薯南瓜粥,但我血糖高,血糖高可以吃紫薯和南瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高一般是可以吃紫薯和南瓜的,紫薯和南瓜屬于粗糧類屬于粗糧類食物,含有非常豐富的膳食纖維,具有促進消化的作用,適量食用后不會使血糖出現(xiàn)升高的趨勢,但不可以過量食用,否則會增加熱量的攝入,對血糖的控制會有所不利。

2022-06-14 12:15

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