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尿酸偏高不能吃什么

2023-03-31 1998次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸偏高不能吃什么?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

尿酸出現(xiàn)偏高時,應(yīng)注意以下一些食物:1、高熱量食物:肥肉、油膩食物、過于油炸的菜品、糖分過多的零食等。2、含高比例的蛋白質(zhì)的食物:動物內(nèi)臟(肝、腎、心、肺)及肉類(牛肉、羊肉、雞肉、豬肉)3、谷類食物:米粉、米飯、面餅、玉米等高碳水化合物的食物。4、泛酸性食物:包括蘋果、梨、石榴等水果,綠茶、可樂、飲料、酸奶等等。5、含咖啡因類飲料:咖啡、可樂、果汁、冰茶等。6、酸性水果:橙、檸檬、椰子、梨、山楂等。7、含糖食物:糖果、奶糕、冰淇淋、蛋糕等。8、酒類:白酒、啤酒、紅酒、威士忌等。此外,要注意控制飲食,忌口辛辣,少吃高熱量及高脂肪的食物,多食用清淡的蔬菜、水果,有助于降低血液尿酸水平。

2023-03-31 17:34

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