怎么快速降低尿酸

要快速降低尿酸，需要調(diào)整飲食習(xí)慣，避免高嘌呤食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等，并增加蔬菜、水果的攝入。保持足夠的水分?jǐn)z入，每天至少喝2000ml水，有助于尿酸的排出。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等也有助于降低尿酸。在緊急情況下，可遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物，但需注意藥物副作用。