老陳皮泡水喝的功效和作用

老陳皮泡水喝有很多好處，首先，它能幫助排毒排便，增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，增強(qiáng)抵抗力，減少炎癥，改善消化不良，緩解便秘，降低血壓，抑制肝炎，預(yù)防膽結(jié)石，對肝臟有保護(hù)作用，改善心臟功能，抗氧化，抗衰老，預(yù)防病毒感染，改善睡眠，預(yù)防肥胖等。此外，老陳皮泡水還能抑制致癌物質(zhì)的吸收，降低癌癥的發(fā)病率。