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疏肝理氣的食物有哪些

2024-05-28 3039次瀏覽

病情描述:

想咨詢一下,疏肝理氣的食物有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

1、蓮子:蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì),有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血?dú)?、益肝陰、補(bǔ)腎寧心的功效,可疏肝理氣、健脾胃。2、芝麻:芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì),有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血?dú)狻⒁娓侮?、補(bǔ)腎寧心的功效,可疏肝理氣、健脾胃。3、百合:百合含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì),有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血?dú)?、益肝陰、補(bǔ)腎寧心的功效,可疏肝理氣、健脾胃。4、蘆薈:蘆薈含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì),有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血?dú)狻⒁娓侮?、補(bǔ)腎寧心的功

2024-05-28 09:15

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