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牙線怎么使用

2024-02-02 1974次瀏覽

病情描述:

牙線怎么使用

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

一般情況下,要先選擇適合自己的牙線。如薄型牙線、蠟質(zhì)牙線、超細(xì)牙線等,可以根據(jù)自己的牙齒情況選擇合適的牙線。要采用正確的使用方法。將約30厘米長的牙線纏繞在中指上,雙手各持一端,用拇指和食指夾住牙線,將牙線輕輕插入牙齒間,注意不要用力過猛,以免傷害牙齦。然后,將牙線在牙齒間來回移動,清潔牙齒表面和牙齦之間的牙菌斑。每次使用后,將牙線在手指間換一下位置,以免牙菌斑傳播。要注意使用牙線的頻率。建議每天使用一次牙線,最好在睡前使用,保持口腔清潔,預(yù)防牙周疾病和齲齒的發(fā)生。

2024-02-02 11:17

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