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血糖高的人能吃西瓜嗎

2024-05-15 1040次瀏覽

病情描述:

血糖高的人能吃西瓜嗎

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以適量吃西瓜,但需注意控制攝入量。西瓜的含糖量在5%-12%,適量食用可以補(bǔ)充維生素和水分,但過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此,建議血糖高的人在血糖穩(wěn)定時(shí)適量食用,并避免在餐前或餐后立即食用,以免影響血糖控制。同時(shí),還需注意總體飲食結(jié)構(gòu)和熱量攝入,以保持血糖穩(wěn)定。

2024-05-15 16:27

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