孕婦腳抽筋是怎么回事

孕婦腳抽筋可能是由多種因素引起的：1、缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求量增加，如果鈣攝入不足，會(huì)導(dǎo)致缺鈣，進(jìn)而引發(fā)腳抽筋。鈣離子可以穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，降低神經(jīng)肌肉興奮性，缺鈣則會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮，引起肌肉抽搐。2、疲勞：孕中后期，孕婦體重增加，雙腿肌肉長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，血液循環(huán)速度減慢，可能導(dǎo)致腳部抽筋。3、受涼：孕婦若未注意足部保暖，寒冷刺激可能導(dǎo)致局部肌肉痙攣。4、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)可能壓迫足部，使小腿肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于放松狀態(tài)，引起腳部抽筋。