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上火是缺少什么維生素

2024-06-24 17656次瀏覽

病情描述:

我最近老是上火,很不舒服,感覺(jué)是不是自己身體缺了維生素,上火是缺少什么維生素?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

上火可能與體內(nèi)缺乏某些維生素有關(guān),具體而言,可能涉及以下幾種維生素:
1.維生素B1(硫胺素):維生素B1在能量代謝中起關(guān)鍵作用,其缺乏可能導(dǎo)致新陳代謝紊亂,從而引發(fā)上火癥狀。
2.維生素B2(核黃素):維生素B2同樣參與能量代謝,缺乏時(shí)可能增加上火的風(fēng)險(xiǎn),癥狀可能包括口角炎、脂溢性皮炎等。
3.維生素C(抗壞血酸):維生素C具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,并有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝。缺乏維生素C時(shí),可能增加口腔潰瘍等上火癥狀的風(fēng)險(xiǎn)。
患者如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

2024-06-24 13:09

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