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身體容易上火因?yàn)槭裁?/h1>

2024-06-26 12445次瀏覽

病情描述:

我最近老是上火,導(dǎo)致很不舒服,身體容易上火因?yàn)槭裁矗?/p>

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

身體容易上火的原因主要包括以下幾點(diǎn):
1.飲食因素:長時(shí)間攝入高熱量、辛辣、油膩及刺激性食物,如蛋糕、巧克力、辣椒、花椒等,容易導(dǎo)致體內(nèi)熱量積聚,引發(fā)上火。
2.生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、失眠多夢(mèng)、情緒壓力大、抑郁焦慮等不良作息和情緒狀態(tài),也可能導(dǎo)致身體上火。
3.體質(zhì)因素:個(gè)人體質(zhì)差異,如陰虛火旺體質(zhì)或氣郁體質(zhì),容易使體內(nèi)陰陽失衡,出現(xiàn)上火癥狀。
4.疾病影響:像胃潰瘍、腸炎、胃炎等疾病可能影響食物消化,導(dǎo)致上火。
5.季節(jié)性因素:在干燥的季節(jié),如秋冬季節(jié),身體更容易因缺水而上火。
患者如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

2024-06-26 09:53

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