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血糖高可以吃黃芪枸杞泡水嗎

2024-07-01 19694次瀏覽

病情描述:

最近一段時(shí)間我的血糖一直偏高,聽(tīng)朋友說(shuō)喝黃芪枸杞泡水喝好,血糖高可以吃黃芪枸杞泡水嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以適量食用黃芪枸杞泡水。黃芪和枸杞作為中藥材,泡水喝對(duì)改善血脂和血糖有一定的效果。黃芪能促進(jìn)胚胎和胰島素的分泌,使用后不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,反而有助于控制血糖。枸杞富含維生素A和多種微量元素,有助于保護(hù)眼睛,預(yù)防夜盲癥、干眼癥等疾病。黃芪枸杞泡水還具有補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎、利尿降壓、益精明目、提高免疫力等多種功效。需要注意的是,黃芪和枸杞都具有一定的刺激性,過(guò)量食用可能會(huì)引起胃腸道不適。因此,在食用黃芪枸杞泡水時(shí),應(yīng)適量飲用,避免過(guò)量。

2024-07-01 10:52

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