常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

鐵皮石斛的功效與作用

2024-07-09 346次瀏覽

病情描述:

我身邊好多人最近都在用鐵皮石斛泡水喝和燉湯,我只知道鐵皮石斛是很有名的一種補(bǔ)品,不知道鐵皮石斛的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

鐵皮石斛是一種傳統(tǒng)的中草藥,其功效與作用如下:

1. 滋陰生津:鐵皮石斛被認(rèn)為具有良好的滋陰潤(rùn)燥效果,有助于補(bǔ)充體內(nèi)津液,對(duì)口干咽燥、聲音嘶啞等癥狀有改善作用。

2. 益胃養(yǎng)陰:對(duì)于脾胃虛弱、消化不良的人群,鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)胃陰,促進(jìn)消化功能的恢復(fù),改善食欲不振。

3. 提高免疫力:鐵皮石斛含有多種生物活性成分,可能有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高人體對(duì)外界病原體的抵抗力。

4. 抗氧化與抗疲勞:其含有的多糖和黃酮類(lèi)化合物等成分具有抗氧化作用,能夠清除自由基,減少疲勞感,延緩衰老。

5. 保護(hù)視力:傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為鐵皮石斛有益肝明目之效,對(duì)眼睛疲勞有一定的緩解作用。

2024-07-09 11:13

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答