田七的功效與作用
2024-07-15 160次瀏覽
我自己身體狀況不是很好,醫(yī)生讓我多吃點(diǎn)蔬菜水果增加抵抗力,還推薦我用田七。想問醫(yī)生,田七的功效與作用有哪些?
田七,也稱為三七,其主要功效與作用如下:
1.止血化瘀:田七含有的活性成分,如三七皂苷,有助于縮短出血時(shí)間,促進(jìn)血液凝固,常用于各種內(nèi)外傷出血。
2.活血通絡(luò):它能夠改善血液循環(huán),減輕血瘀引起的疼痛,對(duì)于跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛有一定的緩解作用。
3.抗炎鎮(zhèn)痛:田七具有一定的抗炎效果,能減輕炎癥反應(yīng),同時(shí)其鎮(zhèn)痛作用也能幫助緩解疼痛。
4.保護(hù)心血管:研究顯示,田七可能有助于降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化,對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。
5.提高免疫力:田七可能具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用,有助于提高人體抵抗力。
2024-07-15 13:30
- 菱角的營養(yǎng)價(jià)值,快來看看菱角的好處!
- 人稱“水中堅(jiān)果”,營養(yǎng)極高,卻常被“嫌棄”,中老年吃對(duì)脾胃好
- 菱角,營養(yǎng)豐富,堪比板栗!有多種好處
-
問菱角的營養(yǎng)價(jià)值
答菱角含有豐富的維生素,其中包括維生素A、維生素C和維生素K,維生素A可以促進(jìn)眼睛健康,維生素C可以促進(jìn)免疫力,維生素K可以防止出血。其次,菱角含有豐富的礦物質(zhì),其中包括鈣、鎂、鉀、鐵和鋅等,可以促進(jìn)骨骼健康,保護(hù)心血管健康,預(yù)防疾病,促進(jìn)新陳代謝。此外,菱角還含有豐富的膳食纖維,可以幫助人體消化和吸收養(yǎng)分,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減少膽固醇含量,預(yù)防心血管疾病。最后,菱角中還含有少量的脂肪和蛋白質(zhì),它們可以幫助人體提供能量,促進(jìn)新陳代謝,增加肌肉,促進(jìn)免疫力,增強(qiáng)抗病能力。
-
問菱角的營養(yǎng)價(jià)值及功效
答菱角是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鋅、鎂、磷等多種營養(yǎng)成分。它還含有豐富的植物纖維,有助于改善消化系統(tǒng)的功能。菱角還富含多種抗氧化劑,可以幫助抵御自由基的侵害,延緩衰老。此外,菱角中的膳食纖維有助于降低膽固醇,降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。菱角還能抑制炎癥,改善免疫功能,促進(jìn)肝臟的健康。
-
問豆角的營養(yǎng)價(jià)值
答豆角的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng),可以改善腸胃功能??梢愿纳茋I吐和腹瀉,可以補(bǔ)腎、健脾和胃、緩解氣脹或者打嗝、治便秘、增強(qiáng)免疫力、降血糖等。可以很好地治療腎虛夢(mèng)遺、滑精。
-
問豆角的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
答豆角,作為一種常見的蔬菜,其營養(yǎng)價(jià)值極為豐富。豆角富含蛋白質(zhì),是植物性食品中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,有助于維持肌肉健康和組織修復(fù)。豆角富含多種維生素和礦物質(zhì),特別是維生素C和維生素K,前者有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收,后者則對(duì)骨骼健康和血液凝固至關(guān)重要。豆角還富含鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì),對(duì)維持心臟功能、血壓平衡以及血液健康有積極作用。值得一提的是,豆角中的膳食纖維含量也相當(dāng)可觀,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘問題。
-
問角瓜的營養(yǎng)價(jià)值及功效
答角瓜是一種常見的蔬菜,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和功效。角瓜含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B6、鈣、鐵和鉀等營養(yǎng)成分,可以有效改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。此外,角瓜還富含纖維素,可以幫助消化,改善便秘,保持腸道健康。另外,角瓜中還含有豐富的抗氧化劑,可以有效抗擊自由基,防止衰老,延緩皮膚老化,增強(qiáng)皮膚彈性。