尿酸高可以吃什么零食

尿酸高的患者可以選擇一些低嘌呤的零食來食用，以下是一些推薦：
1.全麥面包：含有豐富的維生素、膳食纖維，且嘌呤含量低，適合尿酸高的患者。
2.燕麥餅干：屬于低嘌呤食物，富含碳水化合物、膳食纖維和微量元素，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.蘇打餅干：嘌呤含量低，呈堿性，適當(dāng)食用不會(huì)導(dǎo)致尿酸進(jìn)一步升高。
4.葡萄干：富含維生素C，且偏堿性，一般不會(huì)引起尿酸升高。
5.堅(jiān)果類：如核桃、花生等，含有豐富營養(yǎng)成分，且不屬于高嘌呤食物，但需注意控制攝入量，以免增加熱量。