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跑步對腎虛有好處嗎?

2021-11-04 2615次瀏覽

病情描述:

我腎一直不太好,很久之前就有些腎虛,我自己也調(diào)理過,但是效果不太好,我朋友讓我堅(jiān)持跑步,想問一下跑步可以治腎虛嗎?

醫(yī)生回答(1)
牛剛副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,跑步對腎虛是有好處的,因?yàn)榕懿娇梢栽鰪?qiáng)心肺功能,增強(qiáng)腎功能,這樣能有效的促進(jìn)腎虛康復(fù)。腎虛通常是由于身體虛弱,或者身體氣血兩虛導(dǎo)致的,和勞累過度,經(jīng)常縱欲有關(guān)。如果是由于腎陽虛弱引起的,則應(yīng)當(dāng)服用對應(yīng)的藥物積極治療,才可以使腎虛更好的康復(fù)。例如服用中成藥溫腎蘇拉甫片補(bǔ)腎助陽來調(diào)理,臨時(shí)再配合希多邦他達(dá)拉非片來改善,可以有很好的效果。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-11-04 18:32

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