滋陰潤肺,除燥清熱,止咳。

一般人群均可食用海底椰。

溫中開胃,行氣活血,補腎助陽,散瘀

一般人群均可食用。尤適宜【便秘,乳汁不足】女性,【體質(zhì)虛寒】等人群。

清熱解毒,消腫散結(jié),風(fēng)熱感冒。

一般人可食用。

消食導(dǎo)滯,幫助消化。

一般人群均可食用。【老人,病人,身體虛弱】者更宜食用。

預(yù)防衰老,抗氧化

一般人群均可食用。

清熱燥濕,祛風(fēng)殺蟲。

一般人群可食用。

補腎益精,調(diào)肝養(yǎng)血

【中老年人、體質(zhì)虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良】者宜食；【高血壓,動脈硬化,耳鳴眩暈】者宜食；【腎虛、腰痛,陽痿,盜汗,尿不盡,白帶過多】者宜食；患有【癭瘤（甲狀腺腫）、疝瘕】者宜食。

發(fā)汗解表；宣肺平喘；利水消腫。

一般人均可食用。

擴(kuò)張血管,促進(jìn)生長,發(fā)育,護(hù)肝,增強免疫力,延緩衰老。

一般人群均可食用。【貧血、電腦工作者】尤為適合。,

息風(fēng)鎮(zhèn)痙,通絡(luò)止痛,攻毒散結(jié)。

一般人均可食用。

促進(jìn)腸壁蠕動,幫助消化,防止大便干燥,保持大便通暢

一般人群均可食用。

溫腎暖脾,補益虛損,調(diào)中順氣,神經(jīng)衰弱,浮腫,貧血,營養(yǎng)不良,慢性瀉痢。

一般人群均可食用。

滋陰,益氣,補血,利尿消腫。

一般人群均可食用。

清熱補陰；解渴祛濕。

一般人群均可食用。尤適合【甲狀腺功能亢進(jìn)】病人,【老年人】。

鎮(zhèn)靜安神,平肝降壓,利尿消腫,防癌抗癌,養(yǎng)血補虛

一般人群均可食用。

失眠,增強記憶力,對預(yù)防癌癥,高血壓和神經(jīng)衰弱有一定作用。

一般人群均可食用。

斂肺,平喘,活血化瘀,止痛。

一般人均可食用。

鴨肫味甘,性平,咸,有健胃之效。

一般人群均可食用。尤其適合【貧血】病患者,食用【上腹飽脹,消化不良】者。

息風(fēng)止痙,祛風(fēng)止痛,化痰散結(jié)。

一般人均可食用。

止渴,除熱,解毒,去眼赤；治痔瘡,脫肛,腫痛。

一般人群均可食用。