干姜
為姜科植物姜的干燥根莖，呈扁平塊狀，具指狀分枝，長(zhǎng)3～7cm，厚1～2cm。表面灰黃色或淺灰棕色，粗糙，具縱皺紋及明顯的環(huán)節(jié)。分枝處常有鱗葉殘存，分枝頂端有莖痕或芽。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，斷面黃白色或灰白色，粉性或顆粒性，內(nèi)皮層環(huán)紋明顯，維管束及黃色油點(diǎn)散在。氣香、特異，味辛辣。
干姜的功效
食材簡(jiǎn)介
為姜科植物姜的干燥根莖，呈扁平塊狀，具指狀分枝，長(zhǎng)3～7cm，厚1～2cm。表面灰黃色或淺灰棕色，粗糙，具縱皺紋及明顯的環(huán)節(jié)。分枝處常有鱗葉殘存，分枝頂端有莖痕或芽。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，斷面黃白色或灰白色，粉性或顆粒性，內(nèi)皮層環(huán)紋明顯，維管束及黃色油點(diǎn)散在。氣香、特異，味辛辣。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.姜含有蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷。
2.姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發(fā)油;還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。
食用功效
1、化痰止咳,潤(rùn)肺,止嘔消噯,有益心血管,消炎止痛。
2、能溫里散寒，溫肺化痰。用于脘腹冷痛，嘔吐腹瀉;肺寒久咳氣喘，痰多清稀。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
陰虛、內(nèi)有實(shí)熱、或患痔瘡者忌用。久服積熱，損陰傷目。高血壓病人亦不宜多食。
選購(gòu)技巧
以質(zhì)堅(jiān)實(shí)，斷面黃白色，粉性足和氣味濃者為佳。
干姜的做法
