懷孕第85天 2025-07-01

第一次正式產(chǎn)檢·領(lǐng)取“孕婦健康手冊(cè)”·做各項(xiàng)基本檢查 每位準(zhǔn)媽媽在孕期第12周時(shí)，都正式開始進(jìn)行第1次產(chǎn)檢。由于此時(shí)已經(jīng)進(jìn)入相對(duì)穩(wěn)定的階段，一般醫(yī)院會(huì)給媽媽們辦理“孕婦健康手冊(cè)”。日后醫(yī)師為每位準(zhǔn)媽媽做各項(xiàng)產(chǎn)檢時(shí)，也會(huì)依據(jù)手冊(cè)內(nèi)記載的檢查項(xiàng)目分別進(jìn)行并做記錄。檢查項(xiàng)目主要包括： 1. 量體重和血壓。 2. 進(jìn)行問(wèn)診：醫(yī)師通常會(huì)問(wèn)準(zhǔn)媽媽未懷孕前的體重?cái)?shù)，以作為日后準(zhǔn)媽媽孕期體重增加的參考依據(jù)。整個(gè)孕期中理想的體重增加值為10～12.5千克。 3. 聽寶寶心跳：醫(yī)師運(yùn)用多普勒胎心儀來(lái)聽寶寶的心跳。 4.驗(yàn)?zāi)颍褐饕球?yàn)準(zhǔn)媽媽的糖尿及蛋白尿兩項(xiàng)數(shù)值，以判斷準(zhǔn)媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否(代謝蛋白質(zhì)問(wèn)題)、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項(xiàng)疾病。 5.身體各部位檢查：醫(yī)師會(huì)針對(duì)準(zhǔn)媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來(lái)做檢查。由于骨盆腔是以內(nèi)診方式進(jìn)行檢查，為避免過(guò)于刺激子宮，所以，醫(yī)師會(huì)讓準(zhǔn)媽媽平躺在診斷臺(tái)上，以手來(lái)觸摸準(zhǔn)媽媽腹部上方是否有腫塊。若是摸到腫塊，就要懷疑是否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤，但大部分以良性腫瘤居多。 6.抽血：準(zhǔn)媽媽做抽血檢驗(yàn)，主要是驗(yàn)準(zhǔn)媽媽的血型、血紅蛋白（檢視準(zhǔn)媽媽貧血程度）、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等，好為未來(lái)做防范。 7.檢查子宮大?。簻?zhǔn)媽媽從孕期第6周開始，子宮開始逐漸變大;到了孕期第12周時(shí)，子宮底會(huì)在恥骨聯(lián)合的上方;到孕期第20周時(shí)，會(huì)跨過(guò)骨盆腔到肚臍位。因此，從孕期20周到35周，醫(yī)師為準(zhǔn)媽媽從恥骨聯(lián)合的地方到子宮底所量出的厘米數(shù)，可大致等于為胎兒周數(shù)。此周數(shù)也可作為胎兒正常發(fā)育與否的依據(jù)，通常會(huì)以±3厘米來(lái)做一推斷，即小于3厘米，代表胎兒較小;大于3厘米，代表胎兒較大。 8.“胎兒頸部透明帶”的篩檢：準(zhǔn)媽媽可以在孕期11～14周做此項(xiàng)檢查，即可早期得知胎兒是否為罹患唐氏癥的高危險(xiǎn)群。主要是以超聲波來(lái)看胎兒頸部透明帶的厚度，如果厚度大于2.5（或3）以上，胎兒罹患唐氏癥的幾率就會(huì)較高，這時(shí)醫(yī)師會(huì)建議準(zhǔn)媽媽再做一次羊膜穿刺，來(lái)看染色體異常與否?！　殞毎l(fā)育　　胎兒的視覺(jué)在孕期第13周就已形成。按說(shuō)，在這個(gè)時(shí)候胎兒就應(yīng)該能看到東西了，但胎兒并沒(méi)有看。雖然胎兒不去看，但胎兒對(duì)光卻很敏感。在四個(gè)月時(shí)，胎兒對(duì)光就有反應(yīng)，如果用胎兒鏡觀察，就不難發(fā)現(xiàn)。當(dāng)胎兒入睡或有體位改變時(shí)，胎兒的眼睛也在活動(dòng)。懷孕后期如果將光送入子宮內(nèi)，胎兒的眼球活動(dòng)次數(shù)就會(huì)增加，而且從腦電圖還可以看出腦對(duì)光的照射產(chǎn)生反應(yīng)。　　每日胎教　　醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，孕婦進(jìn)行體育鍛煉時(shí)腹中胎兒也之運(yùn)動(dòng)，胎兒心率每分鐘可增加10~15次，表明胎兒對(duì)運(yùn)動(dòng)有適應(yīng)性反應(yīng)，且出生時(shí)的健康狀況也比一般新生兒好。美國(guó)賓夕法尼州立大學(xué)醫(yī)學(xué)字的研究發(fā)現(xiàn)，有慢跑習(xí)慣，不僅對(duì)孕婦本人和胎兒無(wú)不良影響，而且嬰兒出生后比活動(dòng)少的孕婦所生的嬰兒更健康?！　≡衅谏怼　∮腥藫?dān)心，運(yùn)動(dòng)會(huì)使母體血液集中到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的血管中去，從而導(dǎo)致子宮的血液量減少，引起胎兒氧氣不足。而實(shí)驗(yàn)證明，一般程度的運(yùn)動(dòng)對(duì)子宮血液量幾乎沒(méi)有影響，只有劇烈的運(yùn)動(dòng)才會(huì)使子宮血液量減少約30%　　準(zhǔn)媽媽保健　　懷孕早、中期較合理的鍛煉方式有：步行、游泳、騎自行車等。鍛煉的項(xiàng)目、強(qiáng)度要因人而異，特別要注意孕婦的健康狀態(tài)。孕前習(xí)慣于跑步者可繼續(xù)進(jìn)行，但要降低等級(jí)與速度，不要進(jìn)行跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在孕婦進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，檢查母體及胎兒的脈搏就會(huì)發(fā)現(xiàn)，母體的脈搏隨著運(yùn)動(dòng)而明顯增加，而胎兒的脈搏則幾乎沒(méi)有變化，這證明運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是安全的。　　心理醫(yī)生　　我國(guó)有以柔克剛的說(shuō)法。物擊之則鳴，這是理性的表現(xiàn)。在孕期有處處謙和，人對(duì)我無(wú)理，固屬他們不聰明、沒(méi)涵養(yǎng)、不道德。我若以惡還惡，那么我比別人更高明嗎?應(yīng)是我一笑置之，不和他一般見識(shí)，這種態(tài)度才是真聰明、真剛強(qiáng)，且落得心平氣和，情緒穩(wěn)定，胎兒受益非淺!　　你知道嗎　　計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的公式是：從末次月經(jīng)的第一天算起，月份加9(適用于末次月經(jīng)1、2、3月者)，或減少3(適用于末次月經(jīng)在4月及4月以后的月份者)天數(shù)加7。計(jì)算出的預(yù)產(chǎn)期，并不一定是個(gè)十分準(zhǔn)確的分娩日期，僅僅是估算，實(shí)際分娩日期可以與預(yù)產(chǎn)期相差1~2周。月經(jīng)周期非28天的孕婦，可按自己月經(jīng)周期的長(zhǎng)短相應(yīng)加減。