蹲下去站起來頭暈怎么改善
蹲下去站起來頭暈考慮是體位性低血壓導(dǎo)致,蹲下后突然起身會引起腦供血不足,出現(xiàn)頭暈的感覺。改善蹲下去站起來頭暈,最好不要長時間蹲著,站起來后,保持雙腿交叉,然后找地方休息,補充糖水,再盡快前往空氣流通處,保持呼吸順暢。
睡覺醒來手麻、脹是什么原因造成,怎樣解決
睡覺醒來手麻、脹多與長時間處于側(cè)臥位,局部受壓導(dǎo)致血液循環(huán)不暢有關(guān)系,可以通過按摩的方式來緩解。首先用熱毛巾熱敷整個手臂,加速手臂血液循環(huán),緩解手麻、脹的情況。再用兩手的拇指交替按壓對面手外側(cè),第一掌骨橈側(cè)中點的赤白肉際處的魚際穴。
如何緩解大哭之后頭疼惡心
人在哭泣時間過長,會造成大腦缺氧和缺血,這時就會感覺頭痛、惡心。大哭過后頭疼惡心可以通過藥物治療、熱敷、按摩等方式來進行緩解。首先要立即平躺休息調(diào)整情緒,然后雙手對頭頂中央的百會穴打圈按摩,再對頸后的風(fēng)池穴進行按摩揉按即可。
吹空調(diào)頭疼怎么緩解
吹空調(diào)頭痛是生活中較為常見的現(xiàn)象,出現(xiàn)頭疼后應(yīng)盡快關(guān)閉空調(diào),或者戴帽子、圍圍巾保暖,避免空調(diào)的冷風(fēng)直接吹到頭部。將室內(nèi)窗戶打開,讓空氣流通,呼吸一下新鮮空氣。將毛巾用開水燙熱,敷在額頭上,熱敷同時服用一些溫熱的食物,比如紅糖姜茶、熱牛奶等。
腦卒中的康復(fù)訓(xùn)練方法
腦卒中的康復(fù)訓(xùn)練方法以運動障礙治療為例,患者坐下,將腿伸直放在同等高度。把雙手放在膝蓋上后再向前繼續(xù)伸展,然后再收回手坐直身體,來回重復(fù)三次。將腿放下,腳掌與地面持水平,保持姿勢五秒后再將膝蓋抬起伸回平臺上方,動作重復(fù)十次。
干活手疼手麻怎么治
干活手疼手麻的治療需要針對不同病因要選擇不同治療方法,一般可通過注射封閉進行治療,一般如果封閉的部位準確,壓痛及疼痛立刻消失。若封閉在張力大的區(qū)域,或封閉區(qū)域出血,疼痛會加重,特別是進行封閉的當天晚上;待消腫以后,疼痛才逐漸消失。
面癱怎么按摩臉部
面癱可以通過毛巾熱敷臉部以后再按摩臉部,熱敷后把兩手掌搓熱放置臉部下鄂部,經(jīng)嘴周、面頰、鼻溝紋、眼圈至前額,反復(fù)推摩。按摩后捏住面癱邊的嘴唇,保持動作用力鼓腮吹氣,把氣從另一側(cè)的臉部嘴唇吹出,用手指在臉部叩擊,叩擊至臉部有感覺為止。
腦動脈造影怎么做
腦動脈造影主要是看腦動脈血管有沒有畸形,動脈瘤有沒有破裂出血這些情況?;颊咴谑中g(shù)后要平臥休息24小時。在24小時內(nèi)不能負重,同時需要多飲水,促進排尿,讓造影劑盡快地從身體中排出。同時還需要觀察雙側(cè)足背動脈的搏動,判斷是否影響到下肢血供。
昏迷病人的促醒方法
昏迷病人刺激促醒方法有很多種,不過具體操作需要根據(jù)病人的具體情況而定,一般可以用到的方法有高壓氧治療、外界刺激、藥物治療等方法,不過這些方法需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行。高壓氧治療較安全,但是要注意,治療時不能帶手機及易燃易爆物。
生氣過度引起抽搐需要怎么做
生氣過度引起抽搐首先患者盡量保持平靜,保持平臥位休息,平臥于空氣流通處,應(yīng)將頭歪向一側(cè),清除口腔內(nèi)及鼻腔內(nèi)分泌物,患者上下牙齒間要放好壓舌板避免咬舌,隨后立即將患者送至醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)師作進一步診斷并根據(jù)抽搐的病因,采取治療措施。
局部麻醉怎么打
局部麻醉在患者神志清醒狀態(tài)下將局麻藥物應(yīng)用在身體局部,達到局部麻醉的效果。局部浸潤麻醉流程是經(jīng)皮膚消毒后,取皮內(nèi)注射針,沿著手術(shù)切口皮膚,刺入皮內(nèi)以后推注局麻藥液,造成白色的橘皮樣皮丘,然后經(jīng)皮丘刺入,分層注藥。等麻藥生效后,再行手術(shù)即可。
偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法
偏癱康復(fù)訓(xùn)練首先患者可以在醫(yī)生的幫助下學(xué)會站立,雙手扶住椅背或床架向前移動腳步,鍛煉癱瘓側(cè)下肢的肌力、關(guān)節(jié)運動,再進行下肢活動,主要是屈伸練習(xí),最后對患者上肢和下肢進行做1~5次的按摩,促進血液循環(huán)。
洗澡暈倒怎么自救
洗澡暈倒時需要立刻離開浴室,打開門或者窗口,轉(zhuǎn)移到空氣流通的地方,患者取平臥位,平躺在床上或者或頭部略抬高15°~20,保持3至5分鐘,使用衣物包裹身體,避免冷風(fēng)直吹造成體溫下降,待意識稍微清醒可以適當飲用一些熱茶,能夠有效的幫助身體回暖。
肌張力高康復(fù)訓(xùn)練圖解
肌張力高康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)增強肌力。主要是以疏松肌肉,活動關(guān)節(jié)為主,利用生物力學(xué)的方法矯正畸形的肢體,讓其回歸到本來的功能位置,且協(xié)調(diào)運動功能。再利用腦配合促進腦功能的治療,讓患者得以康復(fù)。肌張力高康復(fù)訓(xùn)練多采用水療訓(xùn)練。
睡覺驚厥是什么原因和治療方法
睡覺驚厥可能是受心理或現(xiàn)實壓力大做噩夢,也可能是因疲憊或身體虛弱,引起的空覺而受驚??梢酝ㄟ^按摩舒緩身心,按摩可以消除疲勞、活血通絡(luò),同時還可以緩解身體的疼痛,有助于全身的放松。按摩需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行,按摩時室內(nèi)應(yīng)安靜、溫度適宜。
神經(jīng)敏感度高怎么降敏
神經(jīng)敏感不是一種病癥,而是身體上的一種主觀表現(xiàn),可通過飲食調(diào)理、補足睡眠、運動等方法進行降敏。神經(jīng)敏感度高多是神經(jīng)衰弱所引起,可能由精神、心理因素造成,還可能與長期睡眠不足、睡眠障礙等有關(guān)??稍谒跋磦€熱水澡,促進睡眠。
性敏感神經(jīng)檢測如何檢查
性敏感神經(jīng)檢測主要流程是在陰莖疲軟的狀態(tài)下,先觀察陰莖表層皮膚,再用手指輕捏龜頭,最后將陰莖背神經(jīng)敏感率測試儀器放在陰莖的不同部位,評估得出結(jié)果。進行性敏感神經(jīng)檢測,要注意清潔衛(wèi)生,平時用溫熱水洗澡,但水溫不宜過熱。
腦出血出院回家后怎么養(yǎng)
患者腦出血出院回家后,建議保持充足的休息、調(diào)整飲食習(xí)慣、遵醫(yī)囑服藥等修養(yǎng)自身。若出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時入院進行治療。腦出血的患者要保持情緒平穩(wěn),不可以過于激動或者是緊張焦慮,以免引起復(fù)發(fā)。建議定期去醫(yī)院復(fù)查,以了解自身的恢復(fù)情況。
面癱水腫消腫的最快方法
面癱水腫消腫的最快方法一般是做手術(shù)治療,常采用面神經(jīng)減壓術(shù)。面癱水腫消腫多考慮是由于炎癥感染引起的,也不排除是由于面部的神經(jīng)缺血而導(dǎo)致的,建議及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,再進行對癥消腫治療。日常生活中需要注意規(guī)律生活,健康飲食。
緩解疲勞的方法
疲勞又稱疲乏,多由乳酸及其他代謝產(chǎn)物的堆積,肌肉張力下降,運動耐久性降低引起的。由于二氧化碳的堆積,刺激呼吸中樞,還會導(dǎo)致打哈欠。通??赏ㄟ^泡腳的方法進行緩解。注意一般泡腳30到40分鐘即可。注意想要有效緩解疲勞,還是建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
楊軍的簡介
楊軍,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一院,神經(jīng)內(nèi)科,副主任醫(yī)師。