鮮牛奶什么時候喝最好
2022-04-19 6771次瀏覽
現(xiàn)在體重超標，營養(yǎng)師建議多些鮮牛奶減少碳水化合物的攝入，請問下鮮牛奶什么時候喝最好？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
鮮牛奶一般是在早上和晚上喝最好。
早晨睡醒后，經(jīng)過整個晚上的新陳代謝，身體沒有什么營養(yǎng)物質(zhì)，早上喝牛奶正好可以充分吸收牛奶的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。晚上睡覺前喝牛奶有助于睡眠，可以促進兒童生長發(fā)育，還可以預(yù)防老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2022-04-19 14:28
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問快速消腫利尿的方法
答臨床中快速消腫利尿的方法主要是通過使用呋塞米以及氫氯噻嗪等利尿劑進行治療，就能夠在一定程度上達到快速消腫利尿的目的。但在使用上述藥物進行治療時，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鉀元素丟失，所以也要注意做好鉀的補充。除此之外，患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用螺內(nèi)酯等保鉀利尿劑進行治療。
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問快速消腫利尿的方法
答快速消腫利尿的方法主要包括： 1.藥物治療：使用利尿劑，如保鉀利尿劑（如螺內(nèi)酯）、袢利尿劑（如呋塞米）等，這些藥物能夠抑制體內(nèi)水分和鈉的重吸收，從而達到利尿消腫的效果。 2.飲食調(diào)整：增加利尿食物的攝入，如冬瓜、紅豆、薏米等，這些食物能夠健脾利濕，促進血液循環(huán)，幫助消除水腫。同時，限制鈉鹽的攝入，避免過多攝入鹽分導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留。 3.生活方式改善：多喝水有助于促進腎臟的排泄功能，排出體內(nèi)多余的水分。此外，適當(dāng)?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)，幫助消除水腫。但需要注意的是，如果水腫嚴重，應(yīng)避免劇烈運動。
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問利尿八味散的功效與作用
答
利尿八味散的功效與作用：
由茯苓、澤瀉、豬苓、車前子、木通、滑石、萹蓄和瞿麥等多種草藥精心配伍而成。這些草藥各具特色且協(xié)同作用，旨在清熱利濕、消腫解毒，以治療水濕內(nèi)停、小便不利等癥狀。
其核心功效是促進體內(nèi)水分排出，對因濕熱下注引發(fā)的小便短赤、尿頻尿急、水腫等情況具有良好的治療效果。其中，茯苓、澤瀉和豬苓可發(fā)揮健脾利水之效；車前子和木通擅長清熱利濕；萹蓄和瞿麥能夠利尿通淋；滑石則具有清熱解毒的作用。
這些藥物相互配合，不僅增強了利尿效果，還能調(diào)節(jié)體內(nèi)濕熱平衡，有效緩解因濕熱帶來的不適。
