肝火旺吃什么水果好
2022-05-28 4438次瀏覽
最近這一段時(shí)間，我的老公總是愛(ài)發(fā)脾氣，我懷疑是肝火旺引起的，肝火旺吃什么水果好？
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
肝火旺可以吃一些西瓜、梨子、蘋(píng)果、獼猴桃等，日常飲食要選擇一些清淡易消化的食物，同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜，如蓮藕、百合、黃瓜、西紅柿等。同時(shí)要注意保證充足的睡眠，避免患者出現(xiàn)精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累等情況，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，保持心情的舒暢。
2022-05-28 19:44
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焦慮癥為什么會(huì)恐懼、害怕
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老往壞處想害怕焦慮恐懼是病嗎
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恐懼焦慮癥怎么回事，怎么辦
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恐懼害怕心臟不舒服怎么回事
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焦慮恐懼沒(méi)有食欲體重下降厲害怎么回事，怎么辦
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問(wèn)恐懼焦慮癥是精神病嗎
答恐懼焦慮癥不是精神病。焦慮是一種精神上的病癥，是一種沒(méi)有明確的客體理由而引起的內(nèi)在焦慮或沒(méi)有依據(jù)的恐慌。焦慮的人可以找到一些自己喜歡的事情，不要總是把自己的煩惱掛在心上，放松一下。精神疾病是一種具有幻覺(jué)、妄想等精神病性表現(xiàn)的精神疾病。如果出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的癥狀，建議到專業(yè)的精神科進(jìn)行檢查，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
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問(wèn)社交恐懼癥是焦慮癥嗎
答社交恐懼癥不一定是焦慮癥。社會(huì)恐懼癥是一種社會(huì)焦慮的疾病，它在發(fā)病的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出明顯的焦慮感。一般在公共場(chǎng)合、陌生人、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)面前，都會(huì)表現(xiàn)出臉紅、心慌、緊張等癥狀，但可以自行克服和緩解，不需要任何的治療，但如果長(zhǎng)期處于這樣的狀態(tài)，甚至不敢面對(duì)，嚴(yán)重影響到社交能力的話，就需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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問(wèn)恐病焦慮癥有哪些癥狀
答恐病焦慮癥有語(yǔ)無(wú)倫次、害怕驚恐等癥狀。焦慮癥患者常表現(xiàn)為緊張、緊張、肌肉緊張、運(yùn)動(dòng)性不安、自主神經(jīng)功能障礙癥狀，如口干、尿頻、尿急、心慌、胸悶、面部潮紅等。建議到正規(guī)的精神科進(jìn)行心理咨詢，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的情況，可以在醫(yī)生的建議下服用阿普唑侖等抗焦慮藥物。
