怎樣提高自身免疫力
2023-03-10 1253次瀏覽
醫(yī)生你好，前段時(shí)間感染了新冠之后，康復(fù)了，但現(xiàn)在的身體特別容易感冒，我想知道怎樣提高自身免疫力?
北京醫(yī)院
首先，要有良好的休息習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，每天8小時(shí)的睡眠可以有效的增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。其次，加強(qiáng)鍛煉，有力的體育鍛煉可以幫助增強(qiáng)身體的免疫力，提高自己的抗病能力。此外，要多飲水，多喝水可以幫助身體排毒，有利于身體的新陳代謝，同時(shí)保持身體適當(dāng)?shù)臏囟?，可以增?qiáng)身體的免疫力。同時(shí)，要吃更多的蔬菜水果，這些食物中營養(yǎng)素豐富，它們都有助于改善自身免疫力。同時(shí)，也要保持飲食均衡，要吃更多的新鮮水果，蔬菜和豆類等，這些食物中都含有大量的維生素，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。最后，盡量控制壓力，多心情愉悅，減少情緒的波動(dòng)，也是很重要的一點(diǎn)，這樣可以緩解自身的壓力，幫助身體抵抗疾病的能力更強(qiáng)。
2023-03-10 14:21
-
鼻子里流出來黑色豆腐渣狀物
-
陰壁有許多黃色豆腐渣分泌物
-
白色豆腐渣狀分泌物檢查沒有霉菌
-
豆腐渣的功效？
-
問褐色豆腐渣分泌物是怎么回事
答褐色豆腐渣分泌物是宮頸炎、陰道炎等疾病造成。如果是霉菌感染導(dǎo)致的真菌性陰道炎，會(huì)有棕色豆腐渣樣的分泌物。宮頸炎屬于宮頸的急性炎癥和慢性炎癥，主要表現(xiàn)為局部充血、水腫、壞死、上皮變性等，宮頸表面有膿性分泌物、宮頸息肉、子宮頸肥大、慢性子宮頸粘膜炎等。
-
問分泌物豆腐渣狀引起的原因
答
分泌物呈豆腐渣狀可能由多種原因引起。霉菌性陰道炎是最常見的原因之一，主要由白色念珠菌感染所致。當(dāng)陰道內(nèi)環(huán)境失衡，如長期使用抗生素、免疫力下降、妊娠、糖尿病等，容易導(dǎo)致白色念珠菌大量繁殖，從而出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物。不潔性生活、使用不潔衛(wèi)生用品等也可能引發(fā)感染。長期穿著緊身不透氣的內(nèi)褲，會(huì)使陰部局部溫度和濕度增加，為病菌滋生創(chuàng)造條件。
還有一些全身性疾病，如自身免疫性疾病，可能影響陰道的正常防御功能，導(dǎo)致霉菌感染。例如，孕婦由于體內(nèi)激素水平變化，陰道酸堿度改變，容易感染霉菌，出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物。頻繁沖洗陰道，破壞了陰道的微生態(tài)平衡，同樣可能引發(fā)這種癥狀。如果癥狀加重或者持續(xù)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
-
問分泌物豆腐渣狀引起的原因
答豆腐渣狀分泌物是典型的霉菌性陰道炎癥狀，與白色念珠菌感染有關(guān)，通過化驗(yàn)分泌物可確診，多發(fā)生于生育期的女性。正常陰道內(nèi)的菌群，在身體抵抗力好時(shí)是不會(huì)引起異常的情況，當(dāng)身體的抵抗力差、免疫力下降、接觸不潔衛(wèi)生紙，或經(jīng)期衛(wèi)生巾不合格、更換不及時(shí)，以及游泳時(shí)水不達(dá)標(biāo)、抗生素使用不當(dāng)?shù)?，都可引起陰道?nèi)菌群失調(diào)，導(dǎo)致霉菌感染。女性在懷孕期間，由于體內(nèi)雌、孕激素分泌量增多，引起白帶增多，如果不注意經(jīng)常清洗陰部，陰道和外陰長期受潮濕刺激，而且懷孕期間孕婦陰道內(nèi)糖分含量高，陰道內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，引起免疫力下降，很容易出現(xiàn)霉菌性陰道炎。
-
問龜頭炎有白色豆腐渣怎么回事
答龜頭炎患者出現(xiàn)白色豆腐渣樣分泌物，很可能是由念珠菌感染所致的包皮垢。這種包皮垢是包皮過長或包莖導(dǎo)致的局部細(xì)菌、真菌感染，除了產(chǎn)生白色豆腐渣樣物質(zhì)外，還可能伴有瘙癢、紅腫及疼痛等癥狀。為緩解此類問題，建議保持局部清潔，用溫開水清洗，并勤換內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物進(jìn)行治療，同時(shí)考慮是否需要進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)以從根本上解決問題。
