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尿酸高能喝牛奶或酸奶嗎

2023-03-31 1606次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高能喝牛奶或酸奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

高尿酸一般是由于腎臟分泌尿酸的減少,以及攝入的尿酸加速代謝的增加而導(dǎo)致的。因此,總的來說,高尿酸不能通過飲用牛奶或酸奶來短期改善。雖然牛奶和酸奶兩種食物都有助于減少尿酸,但建議患者不要濫食,也不要超過每日推薦量。此外,在飲食治療中,還可以以植物蛋白及相應(yīng)的含鈣食物取代高蛋白質(zhì)類食物,來降低尿酸的水平。此外,患有高尿酸的患者可以采用適當(dāng)?shù)娘嬎?,比如水或補(bǔ)充質(zhì)量營養(yǎng)液等,以減少尿酸的釋放??傊?,牛奶或酸奶可以起到降低尿酸的作用,但不能完全治愈,需要患者結(jié)合其他一些措施才能達(dá)到長期改善的效果。所以,最重要的還是要改善自身的飲食習(xí)慣,減少高脂肪,高鹽及高蛋白質(zhì)類食物的攝入,增加植物性食物組成的比例,以及積極控制體重。

2023-03-31 14:22

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