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尿酸高能喝酸牛奶嗎

2024-07-19 169次瀏覽

病情描述:

我家里的酸牛奶快過期了,扔了浪費,但我有尿酸高的毛病,請問,尿酸高能喝酸牛奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院

尿酸高的患者能喝酸牛奶。
酸牛奶作為一種低嘌呤飲品,含有豐富的蛋白質、維生素D以及鈣質,且熱量較低,適合血尿酸增高的人飲用。其每100g中嘌呤的含量極低,不會導致尿酸水平升高。但飲用時也需適量,一般建議每日飲用量在300毫升以內,避免過量引起胃腸負擔。
尿酸高的患者在日常生活中還需注意調整飲食結構,避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等,并多喝水,以促進尿酸代謝。同時,堅持運動控制體重也有助于降低尿酸水平。如尿酸水平持續(xù)偏高,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。

2024-07-19 17:08

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