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木菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

2023-07-12 13691次瀏覽

病情描述:

近期家里面買了一些木菠蘿,請(qǐng)問木菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效是什么?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

木菠蘿是一種熱帶水果,具有營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。木菠蘿含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠滿足人體日常所需的營(yíng)養(yǎng),可以幫助人體提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)新陳代謝,有助于調(diào)節(jié)血糖、血脂,可以幫助改善腸道菌群,幫助消化。木菠蘿還富含多種有益的植物化學(xué)成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌、降血壓等功效。

2023-07-12 09:59

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