慢性胃炎如何調理

慢性胃炎是一種慢性性質的炎癥，會影響到胃部的正常功能。慢性胃炎的調理首先要改善飲食，少吃刺激性食物，如辛辣、油膩、煙熏等，多吃清淡的食物，如粥、水果、蔬菜等，少吃熱量高的食物，如糖、肉類、油炸食品等；要控制體重，多運動鍛煉，促進新陳代謝，增強體質，預防慢性胃炎的發(fā)作；還要戒煙限酒，防止胃黏膜受到損害，減少慢性胃炎的發(fā)作；要定期去醫(yī)院檢查，及時發(fā)現慢性胃炎的變化，及時采取相應措施，防止慢性胃炎的發(fā)作。