偏頭痛穴位按摩

需要了解偏頭痛的穴位。常用的穴位有太陽穴、百會穴、風池穴等。太陽穴位于太陽神經(jīng)的起點，按摩可以緩解頭痛。百會穴位于頭頂，按摩可以舒緩頭痛和緊張情緒。風池穴位于頸部，按摩可以緩解頭痛和頸部痛。按摩的方法也很重要。按摩時，應使用適度的力量，以避免對頭部造成過度壓力。按摩的手法可以是揉、推、捏等，可以根據(jù)患者的感受來選擇。同時，按摩的時間也要控制在10-15分鐘左右，過長的按摩時間可能會適得其反。