老年人手抽筋是怎么回事

老年人手抽筋可能是由多種原因引起的：1.缺鈣：隨著年齡的增長，老年人身體內的鈣流失加劇，如果平時不注意補鈣，容易導致體內缺鈣，進而引起神經和肌肉興奮性增加，出現手抽筋的情況。2.動脈硬化：老年人手抽筋的多數病因與動脈硬化有關。隨著年齡的增長，動脈硬化加重，可能導致血液供應受阻，進而引起手抽筋。3.寒冷刺激：在寒冷的冬季，如果老年人外出時不注意手部保暖，容易受到寒冷刺激，導致手部肌肉痙攣和收縮，出現手抽筋的情況。4.疲勞或運動過量：老年人如果長時間手部勞動或運動過量，也容易導致乳酸堆積和肌肉疲勞，從而引發(fā)手抽筋。