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荷葉山楂泡水喝的功效和作用

2024-06-28 15856次瀏覽

病情描述:

我最近總是長胖,我很擔(dān)心自己的身體,聽說用荷葉山楂泡水喝有效果,想問,荷葉山楂泡水喝的功效和作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

荷葉山楂泡水喝的功效和作用主要體現(xiàn)在:
1.減肥瘦身:荷葉中的荷葉堿和山楂中的果酸共同作用,有助于促進體內(nèi)脂肪的分解,減少熱量攝入,輔助控制體重。
2.促進消化:荷葉堿能刺激胃腸蠕動,加速食物消化吸收,而山楂中的脂肪酶則能增加胃酸分泌,提高胃蛋白酶的活性,兩者結(jié)合可改善腸胃功能。
3.降血脂:荷葉中的黃酮類化合物和山楂中的維生素C、纖維素有助于調(diào)節(jié)血脂代謝,維持正常范圍內(nèi)的血脂水平,預(yù)防心血管疾病。
4.利尿消腫:荷葉的生物堿和山楂的利尿作用共同增加排尿量,促進體內(nèi)廢物排出,對水腫、尿少等癥狀有緩解作用。

2024-06-28 15:56

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