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喝什么可以降低尿酸

2024-07-16 10445次瀏覽

病情描述:

我自己有尿酸高的情況,醫(yī)生讓我多多控制飲食,我就想要問問看,喝什么可以降低尿酸?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

喝以下飲品可以在一定程度上降低尿酸:
1.白開水:增加飲水量有助于增加尿量,促進(jìn)尿酸的排泄。
2.蘇打水:作為弱堿性飲品,蘇打水能夠中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),同時(shí)增加尿液形成量,有助于尿酸的排泄。
3.茶水:如綠茶、普洱茶、烏龍茶等,含有茶多酚等抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)尿酸的代謝和排泄。但需注意避免飲用濃茶。
4.檸檬水:富含維生素C和檸檬酸,不僅有助于尿液排出,還能中和體內(nèi)酸性物質(zhì),降低尿酸水平。
5.蒲公英茶:具有清熱解毒、利尿消腫的作用,能夠促進(jìn)新陳代謝和尿液排出,從而降低尿酸水平。
但請(qǐng)注意,以上飲品僅起輔助作用,不能替代藥物治療。

2024-07-16 10:14

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