常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

一天中艾灸的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

2021-11-05 6239次瀏覽

病情描述:

聽(tīng)說(shuō)艾灸有助于養(yǎng)生,所以我打算去做艾灸,請(qǐng)問(wèn)一天中艾灸的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

一天中艾灸的最佳時(shí)間是上午或者是中午,沒(méi)有固定的時(shí)間,只要時(shí)間允許,也是可以隨時(shí)進(jìn)行的。艾灸可以起到舒筋活血的作用,如果是女性艾灸能夠緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等癥,而男士也能起到強(qiáng)身健體的效果。剛做完艾灸,要注意保暖,24小時(shí)之內(nèi)不要洗澡,避免寒氣入侵。

2021-11-05 16:16

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答